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A LITTLE APP. A BIG IDEA.

训记 - 训练计划专家

iOSHealth & Fitness

Listed developer: XUNJI TECHNOLOGY LIMITED

THE IDEA

A closer look.

【什么是「训记」?】 这是一款比较「硬核」的健身 App。 在训练中记录笔记,精确到每一组的重量和次数,对于健身爱好者来说非常重要。这款软件的初心是:更好地记录并分析自己的训练内容。 --- 【为什么我要做这样一款软件?】 举铁的训练质量与重量、次数等因素密切相关,而在训练中,有一个“王者”指标——**训练容量 = 组数 × 重量 × 次数**。因此,一款方便记录自己训练质量的工具就显得非常必要。 在早些年,人们通常使用纸和笔来做记录。后来,微软发布了 Excel,很多人开始使用 Excel 来记录和分析数据,但它毕竟不够专门化,仍然有很多痛点。 直到今天,仍然有不少人在健身房坚持使用纸和笔,很多教练也是如此——他们通过纸笔来帮助会员记录和分析数据。纸笔最大的优点是“灵活”,但它的主要痛点在于容易丢失,且数据零散、杂乱,不便于长期积累和回顾。 Excel 在一定程度上能解决

fitness건강 및 피트니스유틸리티

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