THE IDEA
A closer look.
유렵 No.1 피트니스 앱 Freeletics는헬스장 없이도 언제 어디서나 운동할 수 있도록 디지털 퍼스널 트레이너를 제공합니다. 운동 수준과 관계없이 개인에게 최적화된 맞춤형 피트니스 플랜으로 건강한 습관을 만들고 빠르게 목표를 달성할 수 있습니다. 유산소 운동, 웨이트, 헬스장 머신을 추가하거나 러닝 인터벌을 조합할 수도 있고, 집에서 즐기는 Freeletics 스타일의 바디웨이트 HIIT나 칼리스데닉스 트레이닝도 선택할 수 있습니다. 모든 트레이닝 플랜에는 개인 맞춤형 운동은 물론 워밍업, 쿨다운, 모빌리티, 회복 운동이 포함되어 있어 더 빠른 회복과 목표 달성을 돕도록 설계되었습니다. 왜 FREELETICS인가? • Freeletics는 언제 어디서든 나만의 방식으로 운동할 수 있는 자유를 의